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Porridge Mix - Buchweizen

morning
Angebot€6,20

Vollwertige Hafer-Buchweizenmischung mit glutenfreien Haferflocken und geröstetem Buchweizen. Die Welt kann laut sein, aber dieser Moment am Morgen gehört dir.

BESCHREIBUNG

Für 1 Portion: 1 TL (Pflanzen-)Butter oder Öl in einem kleinen Kochtopf auf mittlerer Stufe erwärmen. 100g Porridge Mix hinzufügen und 3 min verrühren. Optional Gewürze hinzufügen. 200ml (Pflanzen-)Milch und 100ml Wasser hinzugeben und bei starker Hitze aufkochen. Den Herd ausschalten und 10min weiter rühren. Wenn das Porridge zu fest erscheint, etwas mehr Wasser oder Milch hinzufügen. Anschließend vom Herd nehmen, in eine Schale geben und mit Toppings deiner Wahl genießen.

Zutaten + Nährwerte

Zutaten: Haferflocken, gerösteter Buchweizen, Zimt, Salz

Durchschnittliche Nährwerte (pro 100g):
Energie: 1533 kJ / 362 kcal
Fett: 4,6 g
davon gesättigte Fettsäuren: 0,8 g
Kohlenhydrate: 67,0 g
davon Zucker: 2,0 g
Ballaststoffe: 10,4 g
Eiweiß: 10,4 g
Salz: 0,4 g

Haltbarkeit

Die Haltbarkeit der einzelnen Produkte findest du auf dem jeweiligen Etikett. Kühl & trocken lagern.

Porridge Mix - Buchweizen
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